Tegenwoordig is het moeilijk om niet met het woord ‘zelfliefde’ geconfronteerd te worden. Het lijkt overal op te...
Zelfliefde: waarom is het zo belangrijk?
lees verder
Zelfzorg
Energieslurpers tijdens je vakantie
De vakantieperiode is in volle gang. Misschien ben je zelf ook op vakantie (geweest) of ga je komende periode nog. De...
Wanneer een verlangen een teleurstelling wordt
Laatst ging ik naar een lezing in Brabant. Het was best een stuk rijden, maar ik verheugde me erop om iets nieuws te...
Stress vs. kans
Misschien voelt het al een tijdje alsof je emmer over gaat lopen en lijkt een burn-out steeds dichterbij te komen. Je...
Behandeling op afstand
Wat doe jij aan zelfzorg nu Corona nog steeds niet achter ons ligt? Overal worden we voortdurend geïnformeerd over de...