Omgaan met oude triggers

In het begin van dit jaar startte ik een nieuwbrief/blog over “jouw stip op de horizon in 2024”. Nu in december vraag...

Zelfliefde: waarom is het zo belangrijk?

Tegenwoordig is het moeilijk om niet met het woord ‘zelfliefde’ geconfronteerd te worden. Het lijkt overal op te...

In mijn blog over Pleasen had ik het al over een thema waar veel van mijn cliënten mee worstelen: grenzen aangeven....

Je hart schreeuwt “nee”, en toch zeg je “ja”. Je bent weer in de hulpverlenende valkuil getrapt en hebt “ja” gezegd...

Vanmiddag zat ik even buiten met mijn koffie en ineens schoot me te binnen: al van jongs af aan wilde ik het liefst...

Pas was ik bij een lezing, super interessant, het ging over plasmatechnologie. Het was een uitgebreide uitleg over wat...

Je hebt een jong gezin, een hardwerkende man en zelf een drukke baan. Daarnaast doe je ook nog vrijwilligerswerk. Er...